開場前の銭湯のスペースを使って、筋力向上トレー ニングやレクリエーションを行います。
練馬区では8銭湯が実施予定となります(詳細は画像を御覧ください)。
運動の後はゆっくり入浴をお楽しみください!

対象者

65歳以上の練馬区民
一人で入浴できる方
医師から運動を止められて いない方

参加費

200円 (入浴料込み)

受付

当日(先着順)

当日の流れ

銭湯開場が15時の場合
14時 集合、 健康チェック
14時15分 体操、レクリエーション
15時 終了

各自入浴・解散
※動きやすい服装と、入浴の準備をして お越しください。
ご都合の良いときにお気軽にご参加ください!